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  • 健康小测试:你的亚健康到达什么状态了?

    对照着以下这些症状,就能大致测出自己是不是处于亚健康或是亚健康的状态了。如果你的自测累积总分超过50分,就需要坐下来,好好地反思你...... [详情]

  • 查一查自己的免疫力

    我们中有些人在流感袭来时很容易就传染上了,而另一些人对任何感染都有较?#24247;?#25269;抗力。我们通常用免疫系统的强弱来解释这种现象。... [详情]

  • 颈部疼痛与“颈椎病”的诊断

    一般人群中往往认为自己颈部疼痛出现,就是患上了“颈椎病?#20445;?#32463;过周教授的指导才明白:俗称的“颈椎病”99%并不是真正医学上的颈椎病,...... [详情]

  • 肩部肌肉的肌力和功能检查

    肩周炎时,由于肩部广泛炎症引起疼痛,病人不敢活动,再因为炎症部位的广泛粘连而导致不能活动,废用性的肌肉萎缩,可以见到肌力减退,所...... [详情]

  • 自我测定心理老化

      世界卫生组织给健康下的定义中既包括躯体方面的标准,也包括了心理方面的情况。后者比前者对健康的意义更重要。哈佛大学测定心理老化...... [详情]

  • 如何检查肩?#24247;?#34987;动活动

    对于伴发肩部活动?#20064;?#30340;病人,应做被动活动的检查,以正确诊断和掌握病变的程度。仅主动活动受限,而被动活动度正常者,多属肌无力所致,...... [详情]

  • 疲劳生活测试

    疲劳有体力疲劳、精神疲劳、病态疲劳,还有一种是找不出任何明确原因却好几天?#19981;?#22797;不过来的慢性疲劳。如果让疲劳继续发展下去,就会导致...... [详情]

  • 给自己的体质测试打分

    按以下方法给自己的“体质”打分,看一看自己的体?#31034;?#31455;怎样?... [详情]

  • 怎样诊断肩锁关节病变

    根据临床表现,肩锁关节病变不难诊断,必要时,可以摄X线片辅助诊断。普通X线片因骨影重叠,不易显示肩锁关节间隙,应以肩锁关节为中?#27169;?..... [详情]

  • 应怎样判定肩关节粘连的程度

    通过测量肩肱角,可以判定肩关节的粘连程度。若肩肱角大于90度说明肩关节?#24418;?#21457;生粘连,患者的肩关节活动受限多为颈肩?#24247;?#30149;损所致。若肩...... [详情]

  • 颈椎病引起的颈肩痛与肩周炎的鉴别

    颈椎病和肩周炎主要是通过病史询问,临床症状,体格检查及X线片等方面来鉴别、区分的。... [详情]

  • 肩周炎与颈椎病怎样鉴别

    颈椎病与肩周炎都是在中老年(老年?#31216;?人中发病率最高,并且都有明确的肩痛症状。都伴发较多的其他复杂症状,以下从肩痛、压痛点、疼痛性...... [详情]

  • “过劳死“27个危险信号

    要想防止“过劳死?#20445;?#23601;必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究...... [详情]

  • 给自己的运动量打分

    每人每天究竟进行多大的运动量合适,这确实很难掌握。但美国某大学的一位副教授经过多年的潜心研究,设计出了一个测定个人运动?#24247;?#26041;法,...... [详情]

  • 自测:你属于哪种心理奴隶?

      这种“心理奴隶”最普通,对创造力和人格最具有破坏性,多见于心理不成熟的人。“我多说话,别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事...... [详情]

  • ?#25104;?#30340;身体警讯

    ?#25104;?#19981;好看象征着身体?#24418;?#39064;,能够拥有光洁无瑕的?#36710;?#26159;很难的,其实每个人的?#25104;?#22810;多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕...... [详情]

  • 测试你的健身风格

    当我想锻炼时,?#20197;?#36816;动时,当我参加一项运动……这些?#24418;?#20013;可以看出你的健身风格。... [详情]

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